Les Rougeurs, peau qui chauffe, tiraillements… Comment apaiser les dégâts liés aux UV ?
À faire
- se mettre immédiatement à l’ombre pour éviter d’aggraver la brûlure ;
- appliquer des soins après-soleil apaisants contenant de l’aloe vera ou du panthénol ;
- boire beaucoup d’eau pour réhydrater l’organisme et soutenir la régénération de la peau.
À éviter
- exposer la ou les zones touchées tant que la peau n’est pas totalement réparée ;
- appliquer des corps gras (beurre, huile, etc.) qui empêchent la chaleur de s’évacuer ;
- gratter ou retirer les peaux mortes en cas de desquamation car cela ralentit la cicatrisation.