Sénégal vs Pays-Bas : le brésilien Wilton Pereira au sifflet !

L’arbitre brésilien Wilton Pereira va diriger le premier match des lions de la téranga contre les Pays-bas au Al Thumama Stadium. Après l’arbitre italien Daniele Orsato qui a dirigé le premier match du groupe A, c’est son collègue italien Wilton Pereira qui sera au sifflet cet après midi dans l’antre d’Al Thumama stadium. Le premier match des champions d’Afrique contre les Oranges sera en effet sous les ordres d’un novice car Wilton Pereira est un novice dans la compétition en tant que membre du trio arbitral.https://pulsembed.eu/p2em/ElmPAwruP/ Cet après midi, l’arbitre brésilien va diriger son premier match en tant qu’arbitre principal dans une phase finale de coupe du monde. Le natif de Goiás sera assisté par ses compatriotes Bruno Pires et Bruno Boschillia. L’instance faitière du football mondial a choisi l’Uruguayen Matias Matonte Cabrera pour compléter ce quatuor arbitral composé de sud-américains. Auprès de l’Assistance vidéo à l’arbitrage ( VAR), on aura aux manettes le Vénézuélien Juan Soto qui sera assisté par le colombien Nicolas Gallo. Agé aujourd’hui de 40 ans, Wilton Pereira est à sa deuxième coupe du monde. Il était déjà présent en Russie en 2018 mais en qualité d’arbitre à la VAR.

Réduction des inégalités : Un programme informatique pour non-voyants lancé à Thiès

L’Institut national d’éducation et de formation des jeunes aveugles de Thiès a abrité une session de formation des formateurs sur le programme “Cours ICB de base en informatique des non-voyants et mal-voyants. Un nouveau programme de la STMicroelectronics Foundation Sénégal, en collaboration avec l’Inefja qui a été lancé pour une première fois au Sénégal, en vue de réduire les inégalités dans l’utilisation des nouvelles technologies. L’idée est de faciliter l’accès au marché du travail à cette couche de la société.

«En 2003, on a lancé notre programme clé, le “Digital Unify” avec le but de réduire la fracture numérique, c’est-à-dire l’écart entre ceux qui ont accès aux technologies informatiques modernes et ceux qui ne l’ont pas», a expliqué la directrice des Opérations de la STMicroelectronics, Giovanna Bottani.

À l’en croire, “après 14 ans de travail sur le terrain et après avoir formé plus de 150 000 bénéficiaires, ce nouveau projet vise à supporter les non-voyants à s’approcher à l’informatique. Il faut noter qu’actuellement, le monde vit dans une ère digitale où l’on doit avoir les bonnes compétences pour nous permettre d’avoir accès à la connaissance et aux services que le digital peut offrir”.

Dans la même dynamique, le président de l’ONG Concept, Amadou Dione, a noté que le projet va permettre de corriger certaines inégalités sociales dans l’utilisation des TICS. Pour lui, cette initiative de la ST-Concept aura ainsi pour mission de faire profiter aux plus vulnérables de ce programme et leur permettra, à travers le numérique, de développer un réseau relationnel.

“Ce programme entre dans le cadre de la vision du chef de l’État de réorienter le système éducatif vers le numérique”, fait savoir le directeur de l’Inefja, Sacoura Guèye. Selon lui, ce programme va permettre de faire la promotion de l’inclusion sociale.

Durant cinq jours, des formateurs voyants et des participants non-voyants et malvoyants venus de quatre régions vont ainsi bénéficier de la formation avec Cristian Bernareggi, professeur de l’université de Milan. Après 50 heures de cours, ils vont, à leur tour, retransmettre ce savoir dans des centres pilotes installés à Ziguinchor, à Saint-Louis, à Thiès et à Dakar.

Constipation : les remèdes immédiats et traitements naturels

L’alimentation et l’hygiène de vie globale sont des facteurs très importants dans l’apparition d’une constipation et peuvent parfois suffire à la diminution du problème, voire à sa disparition. Néanmoins, il est quelquefois nécessaire d’avoir recours à un traitement médicamenteux, selon les causes de la constipation. Douleurs à la défécation, ballonnements, difficultés à l’exonération des matières fécales : quels sont les remèdes qui peuvent soulager rapidement les maux liés à la constipation ? Existe-t-il des traitements naturels pouvant pallier les symptômes associés ? Tour d’horizon des solutions contre la constipation.

1. Constipation : l’automassage pour soulager immédiatement les douleurs

Le massage abdominal se révèle parfois très efficace pour lutter contre les douleurs causées par la constipation. Il suffit de se masser le ventre dans le sens des aiguilles d’une montre (autour du nombril), paumes à plat, en finissant par le côlon descendant (situé à gauche du nombril). Le massage aide en effet à reproduire les mouvements de l’intestin (mouvements péristaltiques) qui sont à l’origine de l’évacuation des selles. Le massage abdominal est donc une solution immédiate contre les douleurs liées à la constipation quand celle-ci est légère et que l’évacuation des selles se fait malgré tout très régulièrement.

2. Les probiotiques : potentiels alliés contre la constipation

Les probiotiques sont souvent utilisés contre les diarrhées, mais peuvent également être efficaces en cas de ralentissement du transit. En effet, lorsque la flore intestinale est déséquilibrée, différents troubles du transit peuvent apparaître. Les probiotiques rééquilibrent la flore intestinale, augmentent le volume des matières fécales et favorisent donc leur évacuation. N’hésitez pas à demander conseil à votre médecin généraliste ou à un pharmacien : différentes souches sont utilisées, et ce à des concentrations diverses, il convient donc d’être renseigné correctement afin de prendre les probiotiques adaptés. À noter : les yaourts constituent une bonne source de probiotiques !

3. Constipation : les traitements naturels

Il existe différents remèdes dans la nature qui permettent de lutter contre la constipation. En voici quelques-uns :

les graines de psyllium : elles contiennent des fibres solubles qui, au contact de l’eau, gonflent. Ainsi, le volume des selles est augmenté et, par effet de masse, les matières fécales sont mieux évacuées. Le psyllium favorise également la formation de gaz qui aident à propulser les selles vers le rectum. Disponible sous forme de poudre, le psyllium doit être mélangé à un peu d’eau et avalé immédiatement (la poudre se transforme rapidement en une matière gélatineuse), plusieurs fois par jour. Le tube digestif est lubrifié et l’exonération des selles est facilitée. Cette graine est bien tolérée et peut être utilisée sur la durée.
la bourdaine, quant à elle, est une plante aux propriétés laxatives. Utilisée dans les tisanes, elle est à prendre de préférence le soir, pour une potentielle efficacité le lendemain matin ;
les graines de lin, connues pour leur effet stimulant sur le système digestif et hydratant pour les matières fécales ;
le séné : plante provenant d’Inde, réputée pour accélérer le transit intestinal ;
le miel, qui a des propriétés laxatives et diminue la fermentation des aliments (qui favorise la constipation) ;
certaines huiles essentielles telles que le gingembre (demandez toujours conseil auprès d’un professionnel avant d’utiliser des huiles essentielles), connu pour stimuler le système digestif, grâce aux mouvements contractiles des intestins.

4. L’hydratation et l’exercice physique : points indispensables dans la lutte contre la constipation

Ce sont deux choses que vous pouvez effectuer immédiatement, en cas de constipation. L’hydratation permet de ramollir les selles et de faciliter ainsi leur évacuation, mais elle permet aussi et surtout au transit intestinal de fonctionner efficacement et de ne pas être trop lent. Le sport, quant à lui, augmente les mouvements musculaires et favorise par conséquent les mouvements contractiles de l’intestin, absolument nécessaires à l’évacuation des selles, d’après l’Assurance maladie. Si vous n’êtes pas friand de sport, veillez néanmoins à faire de l’exercice doux au quotidien (marche, etc.). Enfin, il est nécessaire de rappeler qu’aucun de ces traitements ne se substitue à un conseil médical de qualité. En cas de questions, n’hésitez jamais à vous rapprocher de professionnels de la santé compétents, capables de reconnaître les différents signes de gravité liés à la constipation et de vous conseiller correctement.

Secteur de l’élevage : les acteurs invitent l’État à réviser les textes de contrôle sanitaire des animaux

L’État doit réviser les textes législatifs encadrant la police sanitaire des animaux et le contrôle des produits alimentaires. L’appel est du président du Conseil national de la Maison des éleveurs du Sénégal, Isamïla Sow, qui estime que les textes sont obsolètes et inadaptés à la réalité du secteur de l’élevage. “Nous invitons l’Etat à réviser les textes législatifs relatifs à la police sanitaire des animaux et au contrôle des produits alimentaires. Ces textes sont obsolètes et inadaptés aux réalités actuelles du secteur de l’élevage’’, a-t-il notamment dit lors d’une conférence de presse.

Présent à la rencontre, le directeur général de la Société de gestion des abattoirs du Sénégal (SOGAS), Harouna Gallo Ba, visé par une plainte par des travailleurs de ladite structure en mouvement d’humeur qui lui reproche d’autoriser des abattages sans certification d’animaux destinés à la consommation, Harouna Gallo Ba a rappelé que sa mission se limitait à faire un service de prestation dans le cadre du contrat qui le lie à l’Etat du Sénégal. “Ma mission n’est pas de contrôler, ni d’inspecter la viande’’, a-t-il précisé, rappelant que ce rôle incombait aux vétérinaires. Pour règle le différend qui oppose les travailleurs et la direction générale de la Sogas, Isamaïla Sow a invité l’Etat à prendre toutes les mesures idoines afin de permettre un service de production et de distribution pérenne de viandes au profit des populations. A noter que le président de l’Association nationale des professionnels de la viande, Doudou Fall, le président du foirail, Mamadou Talla et les responsables syndicaux du secteur ont également participé à cette conférence de presse.

[Qatar 2022] Sénégal-Pays-Bas : Les trois duels clés du match

Le Sénégal et les Pays-Bas s’affrontent, ce lundi, pour leur premier match dans la coupe du monde Qatar 2022. Une rencontre importante pour deux grandes équipes qui veulent entamer la compétition sur une victoire. Même si l’absence de Sadio Mané planera sur ce match, cette confrontation entre le champion d’Europe 1988 et l’actuel champion d’Afrique en titre nous réserve des duels épiques entre joueurs de classe mondiale qui veulent briller dans cette grande messe du football planétaire.

Ismaila Sarr / Virgil Van Dijk, la vitesse défie la science défensive

Depuis le tirage au sort de la coupe du monde, effectué au mois d’avril dernier, il est difficile d’évoquer le match Sénégal / Pays-bas sans penser à l’attaquant des Lions Ismaila Sarr et au défenseur néerlandais Virgil Van Dijk. En effet, les deux joueurs évoluent dans un registre différent et dans des styles complètement opposés. L’attaquant de Watford, formé à l’académie Génération Foot, est connu pour sa vitesse. Le défenseur néerlandais est, quant à lui, connu pour sa puissance et sa sobriété dans les duels. En l’absence de Sadio Mané, Ismaila Sarr est l’attaquant sur qui Aliou Cissé compte pour dynamiter la défense hollandaise par sa vitesse et son explosivité. Avec ses qualités, « Izo » a un défi à relever : montrer au monde du football qu’il est un grand joueur. Un dessein que le puissant défenseur hollandais Van Dijk (1m93) aura comme mission d’empêcher. Réputé très solide, teigneux et difficile à dribbler, Virgil Van Dijk est une référence à son poste. Donc on va certainement assister à un duel épique entre deux leaders de classe mondiale où le vainqueur pourrait permettre à son équipe d’enlever le gain du match.

Gana Gueye / Frankie De Jong, la jeunesse face à l’expérience

Les techniciens ont l’habitude de dire que les matchs se gagnent au milieu de terrain. Ce match entre le Sénégal et les Pays-Bas ne peut pas échapper à cette affirmation. Pour cause, les deux équipes regorgent de joueurs de talent au milieu de terrain. Les plus talentueux d’entre eux sont Idrissa Gana Gueye et Frenkie De Jong. Jeune milieu de terrain technique et doté d’un important volume de jeu, Frenkie De Jong est le prototype du milieu moderne. Formé à l’Ajax, De Jong qui joue depuis quelques années au Barça est une référence à son poste. Toutefois, le jeune batave trouvera à qui parler dans ce choc. En effet, formé à l’Institut Diambars, Idrissa Gana Gueye n’a rien à envier aux autres grands joueurs européens. Passé par Lille, Everton deux fois et Paris Saint-Germain, Gana Gueye, régulateur du jeu des Lions, est un habitué des grandes rencontres européennes. Plus expérimenté et plus agressif que De Jong, Gana a une petite avance sur son adversaire qui n’a jamais disputé une phase finale de Coupe du monde.

Cody Gakpo / Kalidou Koulibaly, la finesse technique contre la rigueur défensive

En l’absence de Memphis Depay qui va certainement manquer le premier match contre le Sénégal, Louis Van Gaal pourra compter sur Cody Gakpo. L’attaquant de PSV Eindhoven, d’origine togolaise et ghanéenne, est une valeur sûre du football néerlandais. Auteur de 55 buts en 159 matchs sous les couleurs du PSV Eindhoven, Cody Gakpo est un attaquant véloce et très efficace devant les buts. Toutefois, le jeune attaquant hollandais n’aura pas la tâche facile devant Kalidou Koulibaly. En effet, le capitaine des Lions est considéré comme l’un des meilleurs défenseurs centraux du monde. Doté de qualités défensives exceptionnelles, Kalidou Koulibaly, qui a évolué au FC Metz, au KRC Genk, SSC Naples et actuellement au FC Chelsea, est un joueur très expérimenté. Avec le jeune Gakpo qui veut se montrer dans cette Coupe du monde et Kalidou Koulibaly qui veut hisser le Sénégal au sommet, on peut s’attendre à un duel de feu

L’Iran sans sa star Azmoun

L’Iran affrontera l’Angleterre sans Sardar Azmoun, forfait pour cette rencontre sur blessure. L’attaquant du FC Porto, Mehdi Taremi, est lui bien présent.

La compo de l’Iran : Beiranvand – Pouraliganji, Cheshmi, Hosseini – Moharrami, Nourollahi, Karimi, Hajsafi, Mohammadi – Jahanbakhsh, Taremi

Sénégal-Pays-Bas : les compos probables !

Le Sénégal affronte les Pays-Bas pour la première journée de phase de poules du Mondial 2022. Découvrez les compositions probables des deux côtés. Match très alléchant dans ce groupe A entre le Sénégal et le Pays-Bas. Privés de Sadio Mané pour toute la compétition, les Lions de la Téranga vont tenter de réaliser un gros match face aux Néerlandais, de retour en Coupe du monde depuis 2014 et qui comptent bien jouer les outsiders cette année. Dans les cages, il sera aligné Edouard Mendy. Pour le Sénégal, sur le flanc gauche, Aliou Cissé va titulariser Formose Mendy pour pallier l’absence de Fodé Ballo Touré, forfait pour ce match. En défense centrale, ce sera le duo Kalidou Koulibaly – Abdou Diallo qui va débuter cette rencontre. Sur le côté droit de la défense, il y aura Youssouf Sabaly. Au milieu de terrain, Gana Gueye et Nampalys Mendy sont promis au poste avec Pape Matar Sarr en appui. Krépin Diatta pourrait être ainsi aligné en excentré droit et Ismaila Sarr sur le flanc gauche. Boulaye Dia compléterait cette équipe. Les Pays-Bas ne sont pas sûrs de pouvoir titulariser Memphis Depay pour cette première journée de la phase de groupes de la Coupe du Monde. L’attaquant du FC Barcelone n’a plus joué depuis le mois de septembre, à cause d’une blessure à la cuisse. La première surprise, c’est la titularisation de Noppert dans les cages. Le gardien de Heerenveen a été préféré à Justin Bijlow. L’autre surprise est au milieu. Louis Van Gaal ,a donc décidé, de jouer avec un seul milieu défensif, en la personne de Frenkie De Jong. Il y aura deux milieux relayeurs-offensifs avec Steven Berghuis et Cody Gakpo.

Les compos probables

Sénégal : E. Mendy; Sabaly, Abdou Diallo, Koulibaly, Formose. Mendy; Pape Matar Sarr, N. Mendy, I. Gana Gueye; Ismaila. Sarr, Boulaye Dia, Krépin Diatta Pays-Bas : Noppert; Timber, Van Dijk, Ake; Frimpong, F. De Jong, Koopmeiners, Blind; Klaassen; Gakpo, Bergwijn

Colombie: 18 morts après des combats entre dissidents des FARC et un autre groupe armé

Des affrontements entre une faction dissidente de la guérilla des FARC et un autre groupe armé ont fait 18 morts dans le sud-ouest de la Colombie, près de la frontière avec l’Equateur, a annoncé dimanche l’Ombudsman colombien. Samedi, « 18 hommes ont été tués dans une confrontation entre les autoproclamés “Comandos de la Frontera” et le premier front “Carolina Ramírez” des dissidents des FARC », selon un bulletin publié par l’organisme public de surveillance des droits humains.

Mbour : le vendeur de voitures vole 19 moutons pour régler ses…

Cheikh Omar Sow, un vendeur de voitures à Dakar, est attrait à la barre du Tribunal de grande instance de Mbour, par son ami, Pape Matar. Ce dernier lui reproche de lui avoir volé 19 moutons d’une valeur de 10 millions F CFA. Repris par Bès Bi, le plaignant a confié qu’ils se connaissent depuis 10 ans. « Cheikh est un ami. Nous avons tout partagé ensemble. Monsieur le Président, pour vous dire combien nous sommes liés, chacun de nous a baptisé son enfant du nom de l’autre », a-t-il déclaré. Il ajoute : « Ce qui m’a fait mal, c’est qu’il m’ait menti en disant que les moutons sont tous morts. Il ne m’a pas dit ce qu’il en est vraiment. C’est moins le préjudice qu’il m’a causé que le fait de vouloir me tromper. » L’affaire est mise en délibéré. Mais, le juge n’a pas manqué de savonner le mis en cause. « Vous devez avoir honte de voler à votre ami qui vous a fait confiance, avec qui vous avez tout partagé, cet ami qui dit vous avoir pardonné », a dit le Président à Cheikh Omar Sow. La défense sollicite la clémence. « Mon client est un vendeur de voitures. Il a son parking à Dakar. Seulement il était en proie à des difficultés financières. Nous demandons la clémence du tribunal. C’est un délinquant primaire. Il n’a jamais eu maille à partir avec la justice », a plaidé le conseil de Cheikh Omar Sow.

Tambacounda : La Chambre criminelle d’appel se penche sur les affaires Major Tamsir Sané et Bineta Camara

La session de la Chambre criminelle d’Appel s’ouvre à Tambacounda ce lundi 21 novembre. Sont inscrits au rôle, 04 dossiers impliquant 08 accusés dont la bande à Idrissa Diallo alias « Peulh Bou Rafét » qui avait froidement tué le Commandant Tamsir Sané à Koumpentoum et Pape Alioune Fall accusé de tentative de viol et de meurtre sur Bineta Camara. La Cour d’Appel de Tambacounda organise ses audiences de la Chambre criminelle. Une session d’appel qui s’ouvre ce lundi 21 novembre et va se poursuivre jusqu’au 24 du mois. Il s’agit d’affaires déjà jugées par le Tribunal de grande instance de Tambacounda. Et dont les personnes condamnées ont fait appel. La plupart de ces coupables ont été condamnés, à l’issue de leur jugement, à la réclusion criminelle à perpétuité. C’est ainsi que 04 affaires impliquant 08 accusés seront examinées par le juge Téliko et ses assesseurs. Cette session reste marquée par l’affaire du défunt commandant de la brigade de gendarmerie de Koumpentoum examinée ce lundi 21 novembre. Pour rappel, Tamsir Sané a été tué le vendredi 26 juillet 2019 vers 4 heures, lors d’une intervention après un échange de coups de feu avec des malfaiteurs qui cambriolaient le bureau de poste de la localité. Dans cette affaire, Idrissa Sow alias Peulh Bou Rafet, Kékéroba Bâ, Moussa Diao, Doudou Bâ, alias Demba Sireye et Sidy Diallo ont été interpellés au bout d’une traque sans répit. Ils devront répondre devant la chambre criminelle d’Appel des chefs d’accusation d’association de malfaiteurs, vol en réunion commis la nuit avec effraction, tentative de vol en réunion commis la nuit avec effraction et usage de véhicule, port et usage d’arme et de violences ayant entrainé des blessures et la mort. Viennent ensuite les cas d’abus de confiance et meurtre sur la personne de Marie Armel Camara âgée de 32 ans au moment des faits, divorcée et mère de deux enfants domiciliée à Kédougou, froidement tuée par son amant et chauffeur Mamadou Souaré qui a été condamné en première instance à 12 ans de travaux forcés. L’affaire Bineta Camara sera examinée le jeudi 24 novembre. Il s’agit de meurtre dans des conditions atroces et d’une tentative de viol qui a avorté en mai 2919. La victime, pour rappel, est la fille du Directeur général de l’Agence de développement local d’alors (ADL), habitant au quartier Saré Guilél. Son présumé meurtrier n’est personne d’autre que Pape Alioune Fall, un proche de la famille.