“J’ai testé la méditation en réalité virtuelle”

La méditation se démocratise et avec elle, de nombreuses façons de la pratiquer : dans des ateliers, en groupe, seul ou avec son smartphone. Il est même possible de la vivre avec un casque de réalité virtuelle. Gadget ou réel effet ? Bilan après immersion aux Cures marines de Trouville.