Réduire les risques de démence grâce aux jeux vidéo? C’est ce qu’affirme une étude controversée, publiée le 16 novembre dernier dans la revue “Alzheimer’s and Dementia : Translational Research and Clinical Interventions”. L’étude, financée par les Instituts nationaux américains de la santé, a duré 10 ans.

Les résultats préliminaires avaient été présentés en juillet 2016 à la conférence internationale annuelle de l’Association d’Alzheimer à Toronto au Canada. Les scientifiques ont avancé que les personnes âgées ayant fait quelques heures d’exercices mentaux sur ordinateurpour doper leur rapidité à répondre à des stimulations visuelles auraient réduit de 30% leur risque de démence.

Pour arriver à cette conclusion, les chercheurs ont suivi 2 800 participants âgés de 74 ans et en bonne santé. Une partie d’entre eux a été soumise à des jeux appelés “Double décision” qui consistent à identifier rapidement des objets sur un ordinateur. Au fur et à mesure de la progression du sujet, la difficulté et la vitesse augmentent.

UNE RÉDUCTION DE 29% DES RISQUES DE DÉMENCE

Durant les cinq première semaines de l’étude, ils ont reçu au moins dix heures d’entrainement. Les participants restant ont été divisés en trois groupes : le premier a effectué des exercices classiques de mémorisation, le deuxième des exercices de raisonnement et le troisième, un groupe témoin, n’a pratiqué aucun exercice en particulier.