Trois solutions pour soigner un claquage musculaire
1. Repos immédiat Dès la survenue de la douleur, il faut stopper net l’effort. Continuer risquerait d’aggraver la déchirure. La…
Administration et santé : les syndicats annoncent des préavis de grève
L’intersyndicale des travailleurs de l’administration, ainsi que les syndicats du secteur de la santé, ont déposé des préavis de grève…
Un fils offre un rein à sa mère, troisième transplantations rénales intrafamiliales réussies à l’hôpital militaire de Ouakam
L’hôpital militaire de Ouakam vient de franchir un cap majeur dans la médecine spécialisée au Sénégal. Entre le 23 et…
5 aliments faussement riches en protéines
Indispensables à la construction musculaire, au renouvellement des tissus ou encore au bon fonctionnement du système immunitaire, les protéines jouent…
L’insuffisance cardiaque, quand le moteur s’essouffle
Un cœur devient rarement totalement insuffisant du jour au lendemain… Il est toujours temps d’agir pour minimiser les risques de…
Trois solutions contre les fuites urinaires après une grossesse
1. Rééducation post-partum La grossesse et l’accouchement fragilisent le périnée. Des séances de rééducation supervisées par une sage-femme ou un…
5 réflexes contre… la congestion nasale
Nez pris, mal de tête, petite toux… Que faire quand la rhinite hivernale s’en prend à l’organisme de nos petits ?…
Fruits de mer: pourquoi ils ont vraiment tout bon
Les fruits de mer: bons sur toute la ligne! Huîtres, praires, langoustines, homards… sont des incontournables des tables de fêtes.…
Voici les glucides qui ne font pas grossir
Qu’appelle-t-on des glucides intelligents? Les glucides intelligents correspondent à des glucides qui apportent de l’énergie de manière stable et progressive.…